ΤΖΟΥΜΕΡΚΑ

ΤΖΟΥΜΕΡΚΑ

Τα Αθαμανικά όρη, ευρύτερα γνωστά ως Τζουμέρκα έγιναν ιδιαίτερα ονομαστά, ακόμα και διάσημα επειδή υπήρξαν ένα από τα μεγαλύτερα κέντρα της ελληνικής Κλεφτουριάς, καθώς και ονομαστό αρματολίκι. Η απότομη ορεινή φύση τους καθώς και η παρουσία μεγάλων και πολλών κτηνοτρόφων αποτελούσαν ευνοϊκούς όρους για τους Κλέφτες. Κάθε στάνη ουσιαστικά αποτελούσε μια οργανωμένη επιμελητεία των λεγομένων 'μπουλουκιών' (ενόπλων σωμάτων) των Κλεφτών. Στα δε λεγόμενα τσελιγκάτα όπου οι τσέλιγκες ήταν οι αρχηγοί των πατριών των κτηνοτρόφων οι ίδιοι αποτελούσαν τους βασικούς πληροφοριοδότες των Κλεφτών. Πάνω στις απότομες ράχες αυτού του ορεινού συγκροτήματος ήταν πολύ φυσικό ν΄ αναπτυχθεί έντονο φιλελεύθερο πνεύμα το οποίο αναγνώρισαν και οι ίδιοι οι Σουλτάνοι παραχωρώντας διάφορα προνόμια, όπως στα Ζαγοροχώρια.

ΟΡΕΙΒΑΤΙΚΟ ΚΑΤΑΦΥΓΙΟ ΠΡΑΜΑΝΤΩΝ (Διαμονή)

Σε υψόμετρο 1300m στη θέση Ίσιωμα, στους πρόποδες της Στρογγούλας των Τζουμέρκων, ξεκίνησε η λειτουργία του Ο.Κ.Π στις 28 Οκτωβρίου 2006, υπό νέα διεύθυνση!
Διαθέτει δύο 8κλινα και ένα 10κλινο (σύνολο 26 κρεβάτια),οργανωμένη κουζίνα,
τραπεζαρία, καθιστικό και τζάκι.

Από το καταφύγιο  Μπορούμε να απολαύσουμε τη θέα προς κάθε κατεύθυνση Μιτσικέλι, Βίκος, Γκαμήλα… αλλά κυρίως την επιβλητική Στρογγούλα!

Για τη διανυκτέρευση θα πρέπει να φέρουμε μαζί μας σετ σεντονιών ή sleeping bag.
Το καταφύγιο παρέχει κουβέρτες και μαξιλάρια.

ΜΟΝΗ ΚΗΠΙΝΑΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ (Επίσκεψη)

Χτισμένη στα Τζουμέρκα, μέσα σε έναν απόκρημνο βράχο, η Μονή Κηπίνας είναι σίγουρα το πιο εντυπωσιακό μοναστήρι της Ηπείρου, αλλά και από τα πιο εντυπωσιακά της Ελλάδας. Χτίστηκε το 1212 κοντά στο χωριό Καλαρρύτες και την περίοδο της Τουρκοκρατίας αποτέλεσε κρησφύγετο των Ελλήνων και των αντιστασιακών, χάρη στην κρύπτη του. Εκτός από την τοποθεσία του, εντυπωσιάζουν και οι τοιχογραφίες του, ενώ για να φτάσει κάποιος εκεί, περνά από μονοπάτι σκαλισμένο σε βράχο και μια ξύλινη γέφυρα.

ΣΗΜΕΙΟ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗΣ:

Σάββατο πρωί ξεκινάμε με τα αυτοκίνητά μας και το ραντεβού είναι έξω από το καταφύγιο Πραμάντων στις 13:00 το μεσημέρι.

https://goo.gl/maps/vmWjeSqN37L5nZeV6

(Ο δρόμος είναι πολύ καλός μέχρι το καταφύγιο)

ΣΑΒΒΑΤΟ - ΜΕΡΑ 1^η

• Ετοιμάζουμε τα πράγματά μας και ξεκινάμε από το Καταφύγιο Πραμάντων προς τον εντυπωσιακό Καταρράκτης Κεφαλόβρυσο και επιστροφή από Καταφύγιο Μελισσουργών.
• Επιστροφή στην βάση μας, ηρεμία, καλό φαγητό και ξεκούραση.

Πεζοπορικά Χιλιόμετρα: 6.5

Υψομετρική διαφορά +450

Ώρες πεζοπορίας 3:30 με 4:00

ΚΥΡΙΑΚΗ - ΜΕΡΑ 2^η

• Ξυπνάμε, παίρνουμε πρωινό και ετοιμαζόμαστε για κορυφή Στρογγούλα. Την πιο αναγνωρισμένη και εμβληματική κορυφή των Τζουμέρκων, της νοτιάς Πίνδου και της Ηπείρου γενικότερα. Με υψόμετρο 2112 αποτελεί τη βόρειο απόληξη της οροσειράς των Τζουμέρκων.
• Επιστροφή στην βάση μας για ηρεμία, ξεκούραση και καλό φαγητό.

Πεζοπορικά Χιλιόμετρα: 8.5

Υψομετρική διαφορά +1000

Ώρες πεζοπορίας 6 με 7

ΔΕΥΤΕΡΑ - ΜΕΡΑ 3^η

• Ξυπνάμε, παίρνουμε πρωϊνό και χαλαρώνουμε.
• Επίσκεψη στην Μονή Κηπίνας Ιωαννίνων.
• Επιστροφή στην Αθήνα.

✅ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ

Μια ορεινή πεζοπορία εκτός από καλή διάθεση προϋποθέτει και τον κατάλληλο εξοπλισμό:

• Νερό
• Ορειβατική τσάντα πλάτης που να ταιριάζει στο σωματότυπό σας και να έχει τον σωστό όγκο
• Κατάλληλα ορειβατικά παπούτσια για τη διαδρομή, το υψόμετρο και τον καιρό
• Χοντρές κάλτσες
• Αντιανεμικό, αδιάβροχο
• Καπέλο ή σκούφο
• Παντελόνι ή σορτς ορειβασίας ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες
• Μπλουζάκι το οποίο θα αποβάλει τον ιδρώτα είτε κοντομάνικο, είτε μακρυμάνικο
• Έξτρα μπλούζα και παντελόνι σε περίπτωση βροχής και εφίδρωση
• Γάντια
• Ατομικό φαρμακείο

✅ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΟΜΑΔΑΣ:

• Φαρμακείo
• Πιστοποιημένες Γνώσεις ΚΑΡ.ΠΑ-BLS-AED
• Τελευταίας τεχνολογίας Gps + Glonas
• Σωστούς ηλεκτρονικούς χάρτες
• Ενδοεπικοινωνία

Πούλμαν δεν θα υπάρχει σε αυτήν την δράση μας και θα κινηθούμε με τα δικά μας οχήματα.

Σε κάθε όχημα αναλογούν 4 άτομα όπου μοιραζόνται τα έξοδα.
Δηλώστε στην φόρμα συμμετοχής αν χρειάζεστε θέση σε αυτοκίνητο ή αν διαθέτετε θέση σε αυτό.
Κινούμαστε εύκολα και γρήγορα.

Το κόστος συμμετοχής στην εκδρομή είναι 80 ευρώ ανά άτομο ή 65 ευρώ (early booking) μέχρι 07/05/2023 και περιλαμβάνει:

✅ Αναγνώριση, σχεδιασμός και υλοποίηση της δράσης

✅ Διαμονή δύο βράδια στο καταφύγιο Πραμάντων

✅ 2 πεζοπορίες

✅ Επίσκεψη στην Μονή Κηπίνας Ιωαννίνων

✅2 έμπειρους συνοδούς/εμψυχωτές

✅Ξύλινα αναμνηστικά

• Η συμπλήρωση της φόρμας συμμετοχής είναι δεσμευτική ως πρός την συμμετοχή σας.
• Διαθέσιμες θέσεις για την δραστηριότητα 25